Zaczęły się wakacje – dla wielu czas odpoczynku i spokoju. Jednak dla innych to niezmiennie czas walki z problemami. 
Dlatego podajemy wam kilka podstawowych numerów zaufania/wsparcia, pod które możecie dzwonić za darmo. Istnieją również fora, gdzie można uzyskać wsparcie od specjalistów. Szczegółowe informacje w linku poniżej. 
https://wyleczdepresje.pl/pomoc/
Pamiętajcie, że proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości. 

Antydepresyjny Telefon Zaufania                   22 654 40 41

Centrum Wsparcia                                               800 70 2222

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę                       116 111

Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka    800 12 12 12